针对当前社会矛盾纠纷突发，诉讼案件越来越多，且越来越复杂，致使法院干警面临压力日益加大的实际情况，如何更好地缓解干警们工作压力、维护干警身心健康，适应好时代发展的需求，成为了市中院党组一直十分关心和重视的问题。为提高全市法院干警心理调适能力，进一步缓解工作和生活压力。8月17日，市中院特邀心理学专家、市第三医院院长姜文海为全市法院干警做了一场题为《法官心理调适》的专题讲座，让胡路区法院积极响应，组织全院干警在院八楼新闻发布中心通过视频收听讲座。

    市第三医院姜文海院长在讲座中着重讲了心理健康基本知识，当前心理健康现状，心理健康方面常见问题，如何做好心理调适及心理健康指导等五个方面的问题。在授课中，他对健康与心理健康的定义进行了深入浅出的讲解，向全市法官介绍了最新的心理健康标准和观念，并结合实例对心理不健康的8种症状进行了详细介绍，使大家对心理健康有了直观的了解；在分析我国当前心理健康现状的同时，他还着重分析法官这一职业的心理健康的常见问题，并重点论述了如何做好心理调适，保持良好心态更好地开展工作和生活，实现最大人生价值。他说，法官的心理健康意义重大而深远，它不仅是法官自我人生质量和家庭幸福的保障，更是廉洁自律和事业成功的保障，并就当前法官普遍存在的心理问题进行了详细描述和分析，提出了法官心理健康调适的各种相应对策。最后，姜文海院长还用“境由心造，乐由心生，心理健康，幸福一生”的十六个字作为赠语，深深地表达了他对用忠诚和廉洁书写公正的全市法官们衷心祝福和良好祝愿。

    在整个讲座期间，让胡路区法院干警无一空席，井然有序，且仔细聆听，边听边消化边转化。全院干警表示今天的视频讲座非同一般，如同雨后春笋，让人受益匪浅，并表示今后一定要注重自身心理健康，提高自身心理调试能力，铸牢当前“忠诚、为民、公正、廉洁”政法干警核心价值观，以适应当前日益加快的工作和生活节奏，更好地履行个人对家庭的责任，更好地开展能动司法维护社会公平正义，为辖区经济社会和谐发展保驾护航贡献自己最大力量。